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14.11.2020 | 歴史

大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋

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発行元 長沼睦雄 .

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    商品基本情報

    • 著者:  長沼 睦雄
    • 発売日:  2018年02月22日
    • 出版社:  SBクリエイティブ
    • 商品番号:  4524797395420
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    とても敏感な気質だから人生が豊かになる!


    傷つきやすさは思春期だけだと思っていた…

    なのに大人になってもこんなにも傷つきやすいのはなぜ?ーー


    ちょっとした他人の言葉に傷ついてしまったり、

    ちょっとしたことにすぐにびっくりしてしまったり、

    すぐにパニックに陥ってしまったり、

    クヨクヨと悩んで抜け出せなかったり、

    ……自分が、敏感すぎる、繊細すぎると思うことはありませんか?


    それは弱いからでも、根性が足りないからでもありません。

    生まれつきとても敏感な「HSP気質」かもしれないのです。


    HSPはアスペルガー症候群やADHDなどのように今注目されつつあります。

    大人になっても、傷つきやすいのは恥ずかしいという人も、気質のせいかもしれないと思うと心がラクになるもの。

    事実、HSP気質の人は、5人に1人もの割合でいると言われています。


    HSP気質の人は、傷つきやすい、敏感すぎる反面、豊かな想像力や内面世界を持っているのが特徴です。

    その気質に気づき、うまく付き合えば、もっと楽しくのびのびと生きていくことができるのです。


    本書は、「HSP気質」の人が自分の性質を生かし、

    のびのびと生活していくための実践的な習慣や考え方を、

    処方箋としてわかりやすく読みやすく紹介する一冊です。


    ありのままの自分でもっと豊かな人生を歩んでいきませんか?

    本書がそのきっかけとなるはずです。

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